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香港国际七人制橄榄球赛是世界上最富盛名的七人制赛事之一，今年迎来了四十周年纪念。由香港足球会于 1976 年创办的香港七人赛，第一届只有 12 支球队、3000 名观众，时至今日参赛球队已经达到 28 支，一连三天的盛事更是会吸引超过 12 万人次球迷，充分体现香港七人赛的口号 “Where the World Comes to Play!” 1976 年
首届香港七人制橄榄球赛在 1976 年 3 月 28 日举行，共有 12 支球队参加，香港队夺得盘级冠军。 1981 年
参赛球队由 16 队增加到 20 队，比赛时间定为每年 3 月的最后一个周末，首次出现球迷人数超过球场可容纳人数的情况。 1982 年
比赛场地移到扫杆埔的旧政府大球场 1984 年
参赛球队增加到 24 队，首次设立碗级。 1985 年
香港国际七人制橄榄球赛十周年，现场观众达到创纪录的 23000 人，香港队夺得碗级冠军，是参赛以来夺得的第二个奖项。 1987 年
吉尼斯世界纪录认证香港国际七人赛是世界上最大型的国际七人制橄榄球赛。 1988 年
全黑队球星 Eric Rush 首次亮相香港七人赛。 
1989 年
七人制橄榄球之王 Waisale Serevi 首次亮相香港七人赛。此后十年他和 Eric Rush 成为香港七人赛最受欢迎的球星之一。 1993 年
首次在新香港大球场举办，当时球场还没有完工。西萨摩亚（即现在的萨摩亚）夺得首个杯级冠军。 
1998 年
中国橄榄球国家队首次参加香港七人赛。这也是香港回归后的首届赛事。 1999 年
七人制橄榄球世界系列赛设立，香港队成为 24 支参赛球队之一。 2002 年
英格兰队首次夺得杯级冠军，成为继澳大利亚、斐济、新西兰、萨摩亚后第五支夺得杯级冠军的球队。 2005 年
香港第二场承办七人制橄榄球世界杯，香港榄球联盟成为唯一承办过两届七人制世界杯的橄榄球联盟。 2009 年
国际奥委会正式把七人制橄榄球纳入 2016 年奥运会。 2010 年
首次设立盾级。香港队夺得盾级冠军。国际奥委会主席罗格出席赛事。 2015 年
香港国际七人制橄榄球赛四十周年。
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